5 tips voor verkoeling tijdens een hittegolf in Valencia

5 tips voor verkoeling tijdens een hittegolf in Valencia

Nederland en België zijn al weken in de ban van een hittegolf. In Noord-Europa is dat uitzonderlijk, maar een hittegolf in Valencia komt ieder jaar in de zomer wel een aantal keer voor. Zelfs als je net als ik al jaren in Valencia woont, went het nooit en is het steeds weer een uitdaging om die extreem warme dagen goed door te komen. Ik heb wel geleerd om me aan te passen en ik heb daarmee verschillende Spaanse gebruiken overgenomen.

Blijf uit de zon!! Het klinkt o zo logisch, maar het is een fout die veel toeristen maken. Op het heetst van de dag (tussen 13:00 en 17:00 uur) is de zon super gevaarlijk: je verbrand snel en je loopt eenvoudig een zonnesteek op. Ga bijvoorbeeld lekker winkelen. De meeste winkels hebben airco. Of ga uitgebreid lunchen, binnen natuurlijk, zoals de Spanjaarden gewend zijn. Bij Restaurant Blanqueries, calle blanquerias 12 serveren ze een heerlijk 3-gangen lunch-menu voor €20 (weekend €21). Op maandag zijn ze gesloten, andere dagen vanaf 13:30 uur open.

Drink veel! Ik bedoel met drinken: vocht, water, sapjes ….en let op met alcohol

Volgens de Valencianen is de ultieme dorstlesser in de zomer: Horchata. Horchata is een lokaal drankje, gemaakt van chufa (of aardamandel, een worteltje van een plantje) met water en suiker. Drink het ijs en ijs koud, soms zelfs als slush puppy… Eet hier een Farton bij (een cakeje met suiker). De lekkerste Horchata vind je gewoon bij de kraampjes op straat. Deze staan in de Stad van Kunst en Wetenschappen, aan de boulevard bij het strand en op Plaza de la Virgen etc.

Eet veel ijs! Mijn favoriete ijs eet ik bij Almalibre, calle roteros 16 waar ze een Açai-bowl maken met zaden, nootjes, fruit en ijs. Het besje açai schijnt ook nog eens heel gezond te zijn. Ik kan er geen genoeg van krijgen. Ze hebben overigens ook heerlijke salades, broodjes en sapjes.

Ga zwemmen! Dat kan natuurlijk in zee, maar ik krijg regelmatig vraag naar openbare zwembaden in Valencia

Er zijn verschillende zwembaden in Valencia (zie mijn eerdere blog-post over zwembaden). Mijn favoriete zwembad is La Hípica, calle jaca 23 aan het park Jardines de Viveros (€3,25 p.p.). Het is een groot en diep zwembad. Er is veel grasveld omheen waar je kunt liggen in de schaduw van een palm. Ook is er een restaurant en een terrasje voor een ijsje of een broodje.

Houd een lange siësta!! Het is tijdens warme dagen beter om je ’s middags rustig te houden. Dit kan met een goed boek op je hotelkamer of in het park onder een boom. Het voordeel is ook, dat je ’s avonds langer door kan gaan. Ga dan tijdens een mooie zomeravond eens naar een openlucht bioscoop voor een filmpje. In het Turia park bij Palu de la Musica vind je Filmoteca d’Estiu. De film start om 22:30 uur en een kaartje kost hier €3,50.

Wat is jouw nummer 1 tip? Ik hoor het graag van je in een reactie op deze blog!!

Laat een reactie achter

Log In