Lunchen in Napels
26 juni 2024
Lunchen in Napels doe je warm, net als de echte locals. Het is heel normaal voor de Napolitanen om tussen de middag in de lunchpauze aan te schuiven bij een trattoria voor een lekkere en voedzame warme lunch die niet veel kost. Een simpele maar voedzame pasta, een salade, een stuk vlees, kruidige gehaktballen of iets met vis. Zelfs een glaasje wijn is getolereerd in de lunchpauze van de werk. Zie hier mijn tips voor de heerlijkste traditionele lunchadressen waar de locals naartoe gaan in Napels en waar ik zelf ook regelmatig te vinden ben.
Lunchen in Napels bij Mangia e Bevi
Dat is de naam van deze druk bezochte trattoria gelegen in de buurt van kantoren en winkels. Het ligt buiten de normale toeristentroom om. Mangia e Bevi! Eet en drink! en dat is ook precies wat je hier komt doen. Het is geen eetgelegenheid maar een levensfilosofie. Dit is waar de Napolitanen naartoe gaan in hun lunchpauze om snel een warme en lekkere lunch te eten, zoals ze dat thuis ook zouden doen. Als je niet zou weten hoe lekker het eten hier is zou je er zomaar voorbij lopen. Helemaal in deze straat waar je eigenlijk niets te zoeken hebt. De menukaart is vast en bestaat uit 1 A4tje. Hij wisselt per dag of per paar dagen. Je kunt het menu alvast bekijken op hun facebook. De eigenaars en bediening zijn breed maar klein, lekker luidruchtig en in voor een grapje of gesprekje. Ze werken snel en doortastend en mocht je onwillende kinderen bij je hebben zoals in mijn geval, dan zal iedereen zich ermee bemoeien om die arme kinderen toch aan het eten te krijgen. Alsof ik bij mijn schoonmoeder thuis was! Je zit ook gerust aan tafel bij anderen. Je schrijft zelf op wat je wilt eten en levert dit in, je ontvangt vervolgens een mandje met brood en je bestek, zelf even neerleggen en binnen no time zit je heerlijk te eten. Meer dan €15.00 per persoon ben je hier meestal niet kwijt.
Via Sedile di Porto 92, Napels – Metrolijn 1 Università
Openingstijden:
Maandag tot en met donderdag 12.00 – 16.30 Vrijdag en zaterdag 12.00-16.00 zondag gesloten
Even pauze bij Lo Spacco
Lo Spacco vind je vlakbij de Galleria Umberto. Met Lo spacco bedoelen ze de lunchpauze en veel mensen gaan hier dus ook lunchen tijdens hun middagpauze van het werk. Het is gelegen in een smal zijstraatje van de via Santa Brigida. Ik bestel hier vaak een frisse caprese salade en mijn man neemt dan een pasta met vis of schaaldieren (vongole oid). Ook de pasta al forno die ik hier ooit eens heb gegeten was verrukkelijk en bijna net als bij mijn Napolitaanse familie thuis. En dat is wat de Napolitanen zoeken voor hun lunch. Het moet zoals thuis smaken, want dan kun je het pas echt een spacco noemen, dan is het echt een pauze van het werk.
Vico Corrieri 37 Napels – metrolijn 1 halte Toledo of Municipio
Openingstijden:
maandag tot en met zondag 11.30-16.00
Snel lunchen bij Vite Vite
Vite Vite is eigenlijk een take away, maar er staan tegenwoordig ook tafels waar je aan kunt zitten om je lunch op te eten. Ze hebben heerlijk arabische kebab, Griekse pita broodjes en Napolitaans lekkers. Genoeg keus dus. Maar ook heel veel lekkere vegetarische broodjes en verschillende salades. Vite Vite ligt in een zijstraat van de drukke winkelstraat Via Toledo bij Metro Toledo en is qua prijsverhouding voordeliger dan de omliggende zaken en wordt vaak door de locals gebruikt. Echt een goede plek voor een snelle maar goede en warme maaltijd om lekker te lunchen in Napels.
Via Armando Diaz, metrolijn 1 metro Toledo
Openingstijden: Maandag – donderdag 11.00-23.00 zaterdag-zondag 11.00-21.00
Lunchen bij it’s caffè & bistrot
Zoek je toch liever iets wat niet zo traditioneel Napolitaans is, maar wel aan bepaalde Napolitaanse waardes vasthoudt (zoals de kwaliteit van de koffie). Ga dan naar het moderne it’s. De koffie is hier heerlijk. Ze houden hier wel echt vast aan de Italiaanse koffietraditie. Maar naast traditionele koffie, kun je ook gebruik maken van toevoeging met amandel, soia, of haver melk. Hier kun je lunchen met broodjes met avocado, ei en salades en ham. Of een caprese salade, humus of rijst. Je komt hier dan ook locals tegen die nieuwe of andere dingen willen proeven en een internationaal publiek. Ondertussne kun je je laptop erbij pakken mocht je nog wat onafgemaakt werk hebben liggen.
Openingstijden: ma-do 07.00-21.00 vrij 7.00-00.00 za-zo 8.00-23.00
Bekijk ook eens onze hoteltips voor Napels
